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シトルリンとは?

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これからシトルリンを摂取しようとしている人に、まずはそもそもシトルリンとは何なのかを理解するために、シトルリンの口コミを集めています。シトルリンは人体の20%を占めるアミノ酸の一種です。摂取したシトルリンは体内でアルギニンに変換され、その際に、一酸化窒素を生成します。血管を拡張し血流を促進する作用がある酸化窒素を生み出すことから、勃起やサイズアップに期待できるとして、多くの精力剤の成分として採用されています。この作用によって、勃起力がアップするという影響を期待できるというわけです。シトルリンに血管拡張の作用があるとはいえ、医薬品ではなく栄養成分のひとつに過ぎません。

※以下はシトルリン シトルリンとはに関する口コミや感想です。

Q: 話題のシトルリンてどんな効果があるんですか?
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1318738788
回答数:3
A: シトルリンには血行を良くし、腎臓の働きを促します。脳の血行も良くし、髄液を静脈に戻す働きがあり、脳の健康を維持します。さらにペニスの海綿体を緩め、血流を増やすことで勃起を促す効果があります。ちなみに有害なアンモニアは肝臓に運ばれ、尿素回路(オルニチン回路)でアンモニアが尿素に分解されます。私だったらシトルリンよりアルギニンをおすすめしますわ^^アルギニンとオルニチンは成長ホルモンの合成と分泌を促進します。それにアルギニンは脂肪を分解するリパーゼという酵素を活性化する働きがあります。効果的な量はそれぞれのアミノ酸で約2g、スイカ(シトルリン)で3切れ(600g)程度。筋肉強化のためにはスポーツの前後に、空腹時に。免疫力強化、身体の活力には就寝前に。アルギニンとオルニチンは一緒に摂ると効果的ですよ。※アミノ酸は「L-***」と書いてある「L]付きにしましょう。生体のタンパク質は基本的に L 型のものだけが構成成分となっているから。
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Q: L-シトルリンとは何に効く薬でしょうか!!この質問は、活躍中のチエリアン・専門家に回答をリクエストしました。
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q13152018018
回答数:1
A: L-シトルリン(以下シトルリン)は薬剤成分では有りません。過去においては薬剤成分に分類された事もありましたが、その後の研究の結果、特別な作用が無い事が判明しています。俗に「精力がつく」「抗酸化作用がある」「免疫アップする」などと言われましたが、それらの効果が無い事が証明されています。したがって、現在では栄養成分の一種に分類されていますが、簡単に言うと「毒にも薬にもならない」と考えられています。それについては「独立行政法人 国立健康栄養研究所」の素材情報データベースから見る事ができます。(素材情報データベースで「さ行」からシトルリンを選び、同意する・全ての情報を表示する・・・をそれぞれクリックしてご覧下さい)参考になれば幸いです。
あわせて知りたい アルギニンというアミノ酸がありますよね。 あれって1日に何gとるのが良いのでし... シトルリンはスーパーアミノ酸等と言われ、坑酸化作用やむくみの改善などけっこう... iPhoneの着信音のつくりかたを教えて下さい!使用しているitunesのバージョンは11... 血流をよくするには。 北斗晶さんの余命、残念ですが、2bではなくかなり進行したものと思われます。
Q: シトルリンは、体にいいですか?
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10146320080
回答数:1
A: ⚫️少なくとも、「バイアグラ」よりは、よほど体には良いかと思います。
Q: シトルリンについてです。Wikiで シトルリンはコドンで指定されているアミノ酸ではないため通常はタンパク質に含まれないが、タンパク質中のアルギニン残基がペプチジルアルギニンデイミナーゼによってシトルリンに変えられる。詳しいかた、知恵をおかしください。よろしくお願いします
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1090979330
回答数:1
A: シトルリンは肝細胞内の尿素回路でオルニチンとカルバモイルリン酸の反応から生成されます。むしろ尿素回路でシトルリン→アルギニノコハク酸→アルギニンと変化しますので、シトルリンの摂取は体内のアルギニン濃度を上げると考えられます。
あわせて知りたい シトルリンはスーパーアミノ酸等と言われ、坑酸化作用やむくみの改善などけっこう...
Q: シトルリンはスーパーアミノ酸等と言われ、坑酸化作用やむくみの改善などけっこう色々と良い効果がありそうに思えます。
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q13149517483
回答数:1
A: シトルリンは俗に血流改善や疲労回復に効果があるとされていますが、それを証明するだけの信頼出来る論文や実験データは見当たりません。また、むくみの改善、抗酸化作用などについても医学的根拠がある訳ではありません。ですので、確かにアミノ酸の一種である事は事実ですが、スーパーアミノ酸ではありません。シトルリンについての信頼できる詳しい解説は「独立行政法人 国立健康栄養研究所」の素材情報データベースから見る事ができます。こちらをご覧になる時は、「素材情報データベース」の「さ行」からシトルリンを選び、同意する・全ての情報を表示するをそれぞれクリックしてください。ドラッグストアに置いていないのは、シトルリンにエビテンス(科学的根拠)が無いからです。特別毒にも薬にもならない商品をドラッグストアは在庫として抱えません・・・というか、そのような商品を最初から相手にしないのです。仮に店で販売するならば、サプリ(食品)としてでしょう。サプリならば「アミノ酸を含んだ食べ物」ですから、販売しても問題無いです。参考になれば幸いです。
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Q: マカ、シトルリン、亜鉛などは男性機能の向上に効果的な成分であると言われていますが、具体的にどういう意味なのでしょうか?勃起力の向上?勃起維持力の向上?精力の向上?また、ED薬と併用するとどうなるのでしょうか?
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10157043735
回答数:1
A: ○マカについてマカは「健康な男性の性欲を向上させる働きがある」ことが示唆されています。どのような成分がどのように作用するかについて、明確な根拠となる論文やデータは見当たりません。○亜鉛について亜鉛は身体に必要な栄養素の一つであり、飢餓状態などの極端な栄養不足に陥ってしまうと、それによる性欲の減退が発生します。しかし、必要以上に亜鉛を摂取したからと言って、性欲や精力が向上する事はありませんし、勃起力向上や精液が増える事はありません。○シトルリンについてシトルリンは勃起の向上、ペニスの増大、精力の向上などの作用は期待できません。それを証明するデータや論文が存在しません。そのような効果はない物とお考えください。それらについては「独立行政法人 国立健康栄養研究所」の素材情報データベースで確認する事ができます。(マカを調べるならば「ま行」からマカを選び、同意する・すべての情報を表示をそれぞれクリックして全文をご覧ください。ED薬は勃起を助ける作用があります。上記の食材とは異なり、明らかに作用が確認されている薬剤です。それら食材と同時に摂取しても、特に問題が発生するとは考えにくいです。ですので、併用しても構いません。参考になれば幸いです。
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Q: アルギニンやシトルリン、亜鉛等、ペニスに良いとされて色々と広告や精力剤などで拝見しますが、具体的には「何」に良いとされているのでしょうか?精力剤として良いのですか?それとも増大でしょうか?誠しやかに、○○さえ入っていれば良い!なんでも効く!みたいに書かれていますが、そのような広告程一切信ぴょう性がありません。赤ひげ薬局などで販売されていたスッポンなどは実際に飲んでみて精力剤としては非常に効果がありましたが、昨今効く成分には一体何が良いとされているのか皆無です。現在55歳で、精力減退については少々悩んでいます。そこで、精力剤や栄養剤、サプリメントなどで体調を少しでも整えれればと思っていますが情報が散見されていて本当に良いとされるものが何なのか一切わかりかねています。同年代の方で、どういったものを中心に選べばよいか、参考ご意見等ありましたらご教授願います。
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10157924115
回答数:3
A: サプリメントや精力剤に入っているものは、血流関係に良いとされている成分がほとんどです。確かに●●がペニスに良い!!みたいな誇大広告を多く拝見しますが、飲むだけのものならば服用後小腸で消化吸収されるのに陰茎だけに効果があるわけがありません。ご自分の体質に合ったサプリメントをED関係のみならず日々服用することは、向いているものであれば体調管理も含めて悪いことではないと思います。よく、「男性用」と言われるサプリメントに配合されている各主成分の効能や副作用の一覧です。
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Q: ペニス増大サプリは、シトルリンよく効きますか
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14148615789
回答数:2
A: シトルリンだけじゃ血流を気持ち程度増やして終わりでしょ。色んな成分が体内で相乗作用しないと、実感薄いみたいやで「シトルリン」の名を使ったサプリあふれてるもんな注意うながされてたぞ気をつけー
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Q: シトルリンについて質問お願いいたします。シトルリンは強アルカリ性でしょうか?よろしくお願いいたします。
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1236609602
回答数:1
A: 水溶液が強酸性や強塩基性になるという事はなく、たぶん比較的中性に近いと思います。
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Q: シトルリンについて教えて下さい。同じでしょうか?やはりシトルリンの方が、高いので体内での効果がよいのでしょうか?補足あと、BCAAとEAAは、両方飲んだ方がいいのでしょうか?また、摂取タイミングを、できるだけ詳しく教えて下さい。この質問は、活躍中のチエリアン・専門家に回答をリクエストしました。
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1162471896
回答数:1
A: シトルリンはアルギニンと違い胃酸による破壊を受けづらい為アルギニンと比較して血中一酸化窒素レベルを大きく上昇させる事が出来ると分かっています。毒素除去、パフォーマンス向上、腎臓のサポートにも役立ちます。無理にシトルリンにする必要は無いですし、値段を吟味しましょう。―補足に関して―BCAAとEAAは微妙に役割が違うイメージですが、どちらか片方の摂取でも良いと思います。もしコストに余裕があれば①トレーニング前、後にEAA②トレーニング前、中にBCAAというタイミングが良いと私は思います。
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Q: ペニス増大サプリのシトルリンて効果あるの?短小で悩んでるんだけど・・・マジ小さくて悩んでいるのでよろしくお願いします。
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q13106844098
回答数:4
A: シトルリンは効果あると思いますよ。シトルリンは身体をつくるアミノ酸の一種だし。短小に対しての効果はですが、経験としては、使ってすぐ結果がでるというわけではなく使用方法や自分の健康管理など、自分なりの使い方が重要ですよ。なのでもしかしたら誰にでもシトルリンが効果がでるという考えは間違ってるかもしれません。ペニス増大サプリでは結構ブログなどで効果があると人気になってるのがあるので調べてみてはいかがでしょうか。早漏にも効果あり??自分の実感ですが。
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Q: シトルリン服用でテストステロンが増えるのは本当ですか?聞いたことないんですが補足筋トレ前か就寝前かどちらに取るのがいいですか?またそれはなぜですか?
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14111778684
回答数:1
A: シトルリンは体内でアルギニンに変換され、アルギニンから一酸化窒素に変換されます。補足シトルリン系のサプリメントは即効性と持続性があるので、即効性は筋トレ前に筋トレ中のパンプ増加の為、持続性は食事30~1時間まえの空腹時、一日中の血流量増加を目的の為取ります
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